0 27 22 - 92 98 20

Rücken Fit

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Freitag
-
Funktionelle Kraft-, Stabilisations-, sowie Mobilisationsübungen stärken die Rumpf- und Rückenmuskulatur. Probleme der Alltagsmuskelgruppen werden durch dieses Training kompensiert und ein rückenfreundliches Verhalten wird somit ermöglicht.

Comments are closed.