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Bauch, Beine, Po & Rücken

Zeitfenster der Veranstaltung (1)

Donnerstag
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Ein dynamisches Muskeltraining mit und ohne Hilfsgeräte (Step, Hanteln, Tubes, etc.). Das Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung der genannten „Problemzonen“.

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